Metoda de întărire a erecției.
Metoda Taoista de intarire a erectiei si a intregului act erotic pentru ambii parteneri Sezand comfortabilfrecati puternic palmele pana sunt calde, apoi apucati scrotul si penisul cu mana dreapta. Cu mana stanga executati 81 de miscari circulare in sensul acelor de ceasornic, imediat sub buric. Dupa asta schimbati mainile si inversati miscarea circulara, de data asta contrar acelor de ceasornic.
Este de preferat sa iti imaginezi un foc in zona genital in timpul acestei proceduri. Al doilea pas este executarea contractiilor anale, incluzand si muschiul pubo-coccigian muschiul dintre anus si sex, prezent la ambele sexe.
Contractia trebuie mentinuta cat mai mult posibil, urmata de o relaxare completa inainte de o noua contractie.
Ar fi bine sa printati acest program.
Controlul 'perfect' se obtine dupa aproximativ o luna si in concordanta cu efortul depus. Acest exerciutiu este recomandata ambelor sexe pentru o experienta erotica mai puternica. Exercitiul este comparat in studii de specialitate cu Viagra si alte medicamente pentru barbati cu probleme de erectie.
Multi dintre barbatii care cu DE nu sunt constienti de faptul ca problema lor poate ascunde boli precum diabetul sau hernia de disc, la fel cum cred ca viata lor sexuala a luat sfarsit odata cu aparitia acestei disfunctii. Un tratament adecvat poate fi de un real folos in aceasta privinta.
Studiile sunt in favoare acestui exercitiu numit si Kegel ; asta doar comparand eficacitatea si lasand deoparte efectele secundare ale medicamentelor in general. Asa ca spuneti Da exercitiilor kegel.
Metoda de întărire a erecției aceasta perioada se pot practica ambii pasi simultan in cazul barbatului daca nu era clar. In timpul acestui exercitiu odata cu experienta veti experimenta o senzatie placuta la baza spinarii, care se va raspandii in intregul organim.
Senzatie este in metoda de întărire a erecției cu presiunea pusa pe prostata de muschii contractati. Aceasta practica va elimina riscul problemelor de prostata, hemoroizi, fertiitate si ejaculare precoce. In acelasi timp creste sensibilitatea intregii zone si poate genera o crestere a dimensiunii glandului de cele mai multe ori este vorba de o fermitate crescuta a glandului. Aceasta metoda de crestere a energiei poate devenii un joc erotic intes fara a devenii masturbarein care vei simtii ca faci dragoste cu intreg universul si in acelasi timp atingand esenta subtila a experientei erotice.
Dupa cum spunea un sexolog britanic si sigur nu numai el : "de ce sa faci sex ca actorii de filme porno, cand poti face sex precum zeii?
