Cum să prelungi erecțiile. Ce legume să mănânci pentru o erecție mai bună

Medicamente orale Deși Viagra este cea mai populară alegere pentru a trata disfuncțiile erectile, există alternative medicamentoase care au același rol: de a crește fluxului sanguin la nivelul penisului pentru a putea menține o erecție suficient pentru a avea o viață sexuală sănătoasă.

• Google Plus În viaţa intimă, satisfacţia ambilor parteneri contează în egală măsură.
• Credeai că trebuie să-ţi antrenezi doar umerii şi pectoralii?
• Care este dimensiunea normală a penisului pentru femei
• Atunci cand apar, aceste tulburari reprezinta o sursa constanta de stres negativ, ce afecteaza relatiile barbatului, atat cu lumea exterioara, cat si cu sine.
• Recenzii dimensiunile penisului pentru femei
• Care planta creste erectia

Medicamentele însă nu funcționează singure. Ele sunt doar un complement stimulării sexuale și emoționale.

Mai jos sunt cele mai răspândite medicamente care pot trata problemele de erecție. Acesta poate îmbunătăți cum să prelungi erecțiile erectile cu până la 36 de ore.

Vardenafil — acest medicament trebuie luat în o oră înainte de actul sexual. Doza minimă este de 10 mg. O altă variantă a acestui medicament implică așezarea pastilei pe limbă pentru a se dizolva în voie fără apă!

Avanafil — medicamentul trebui luat cu minute înainte de actul sexual. Aceste medicamente sunt recomandate de la caz la caz sub stricta supraveghere a doctorului.

1. Vulva cu penis
2. Probleme cu erectia si ejacularea precoce Din Articole Probleme erectile Cele mai multe probleme sexuale ale barbatilor sunt psihogene Foarte putine au ca si cauza dereglari fiziologice autentice.
3. 4 exerciţii pentru menţinerea erecţiei
4. 5 metode de a îmbunătăţi viaţa sexuală masculină, ca să fii demn de toată lauda - Om Activ

Doza nu trebuie să depășească o pastilă pe zi. În cazuri rare pot apărea efecte secundare precum congestie nazală, dureri de cum să prelungi erecțiile, dureri de spate sau de stomac. Uneori alprostadilul este combina cu papaverina sau fentolamina. Fiecare injecție este suficientă pentru o erecție de maximum o oră.

Acul este de mici dimensiuni, iar injectarea este aproape nedureroasă.

Dintre efectele secundare trebuie menționate posibilele sângerări apărute după injecție, dar și priapism prelungirea dureroasă a erecției până la maximum patru ore. Supozitoarele cu alprostadil sunt introduse intrauretral în penis uneori vin cu un aplicator iar erecția apare după 10 minute și poate dura până la o oră. Un posibil efecte secundar este durerea resimțită la introducerea supozitorului.

4 exerciţii pentru menţinerea erecţiei

Alte tratamente medicale Problemele de erecție pot fi trata și apelând la tratamente non-medicamentoase dar care au avut efectul dorit, precum pompele de penis sau intervențiile chirurgicale.

Acest dispozitiv constă într-un tub în care trebuie cum să prelungi erecțiile penisul și o pompă controlată manual sau pe bază de baterie. Folosirea acestui aparat crește fluxul sângelui în zona peniană pentru obținere erecției. Efectul ține suficient pentru realizarea actului sexual.

Ca un efect secundar, este posibilă rănirea țesutului penisului. O altă opțiune la care apelează mulți bărbați pentru care penis amputat medicamentoase nu au avut rezultatele dorite, este operația. Acesta este realizată de un doctor urolog și poate fi de două tipuri: implantarea unui dispozitiv care să mențină penisul erect, sau reconstrucția arterelor din acea zonă pentru a asigura o mai bună circulație a sângelui.

Implantul poate consta într-un dispozitiv care se umflă și astfel creează iluzia optică a unui penis mai lung și mai lat prin activarea unei pompe din scrot sau într-o proteză care permite ajustarea manuală a poziției penisului.

Exerciţii pentru menţinerea erecţiei: 1. Oprit/pornit

Pacientul poate ieși din spital la doar 24 de ore după intervenție și se poate bucura de noul implant după șase săptămâni. Un posibil efect neplăcut, dar rar, este apariția infecției.

Reconstrucția arterială este benefică mai ales atunci când disfuncțiile erectile sunt cauzate de o circulație proastă. În general, aceste intervenții sunt recomandate persoanelor sub 30 de ani. Alternative naturiste Există mai multe alternative naturiste folosite tradițional pentru tratare problemelor de erecție însă efectele benefice au fost demonstrate pe un număr redus de subiecți.

Mai jos sunt cele mai populare alternative naturiste la Viagra. Această plantă a îmbunătățit funcțiile sexuale, oferind un plus de energie. Oamenii de știință au analizat șapte studii care vizau proprietățile ginsengului roșu și au concluzionat că această plantă are reale beneficii pentru persoanele care au probleme erectile.

DESPRE PLĂCERE SEXUALĂ - SEXUL vs BARZA

Această substanță relaxează vasele de sânge având rol esențial în obținerea erecției. L-arginina poate fi luată din alimente precum carnea de pui sau pește și din nuci, dar și de la farmacie, unde poate fi găsit sub formă de suplimente alimentare. Planta este folosită de sute de ani pentru tratarea disfuncțiilor erectile, însă nu ar trebui să consumi acest supliment fără a întreba doctorul, deoarece efectele adverse hipertensiune arterială, tremur și iritabilitate s-ar putea să te facă să te răzgândești.

prelungirea erectiei

Mai jos sunt câteva sugestii. Doar pentru că ai avut cum să prelungi erecțiile de erecție o singură dată asta nu înseamnă că situația se va repeta.

Teama astfel creată poate duce, contraintuitiv, la absența unei noi erecții. O viață sexuală sănătoasă îmbunătățește sistemul imunitar și oferă o stare generală de bine.