Cum să întărești o erecție la o femeie

Totul despre Penis! Pentru acele fete care inca nu stiu ce este un penis si cum se foloseste, astazi  va voi despre Penis. Sau pentru cele ce nu cunosc acest termen, azi predau lectia despre Pula. Este bine. Hai sa fim seriosi, orice femeie avand in vedere ca viata sexuala a lor incepe mai nou de la 12 anisoridoreste sa stie cat mai multe despre penis, in dorinta lor nebuna de a reusi sa-si satisfaca cat mai bine partenerul.

Ai putea încerca diverse tipuri de lubrifiant, să investești într-o jucărie de masturbare sau să cauți mai multe vibratoare pentru bărbați care sunt acum pe piață. Bei prea mult Pula de whiskey: E pe bune, deși prea mult din orice tip de alcool poate avea același efect.

Scăderea este cauzată de alcoolul care desensibilizează și încetinește timpul de reacție.

Pe termen lung, îți poate afecta și nivelul hormonilor. Nu numai cum să întărești o erecție la o femeie vei avea o burtă de bere, dar conform unui studiu din Strength and Conditiong Journal, dacă bei echivalentul a cinci sau mai multe pahare de alcool, îți suprimă producția de testosteron care-ți va compromite erecțiile.

Acestea fiind spuse, cantități mai mici de băutură unul sau două pahare pe zi par să aibă un efect mai scăzut sau deloc asupra testosteronului. Un studiu din a descoperit chiar că bărbații care consumă mai multe flavonoide se găsesc din abundență în vinul roșu au mai puține disfuncții erectile.

Eviți sportul Ca erecția să aibă loc, sângele trebuie să circule la penis mai rapid decât ar curge în afara lui. Inima îți pompează sângele în corp, deci este destul de evident de ce o inimă fermă este asociată cu o erecție sănătoasă.

Un studiu din publicat în Journal of Sexual Medicine a testat această ipoteză. Introduceți penisul din spate urmărit de bărbați și a descoperit că cei care făceau sport au spus că aveau cea mai înaltă funcție sexuală, inclusiv la erecție și la calitatea a orgasmului.

Tipii care au avut 18 METS sau echivalente metabolice, pe săptămână, au spus că au avut parte de cel mai bun sex. METS măsoară cantitatea de energie pe care o folosești pe o singură activitate. Optesprezece METS sunt echivalentul a două ore de exerciții cardio susținute cum ar fi alergatul sau înotul sau trei și jumătate ore de exerciții moderate pe săptămână.

Alt avantaj al șoarecilor de sală: Stresul și anxietatea ucid multe erecții, iar sportul este dovedit că reduce stresul și anxietatea. Renunți la cafeină Un studiu din arată că bărbații care consumau două până la trei căni de cafea pe zi aveau cu 39 la sută mai puține șanse să aibă disfuncții erectile decât cei care nu beau cafea.

• Stimularea erectiei
• Care sunt numele penisului
• Doi factori cheie trebuie remarcati aici: barbatii se excita usor si femeile se pot razgandi.
• Ce poate fi un penis foarte mic
• Sfatul Farmacistului: PENIS MOALE
• Alimente Pentru Erectii Puternice.
• Cum sa intaresti comunicarea in cuplu
• Totul despre Penis ! | Doctor Love

Are sens, din moment ce consumul de cafea a fost legat de sănătatea cardiovasculară și, cum am specificat anterior, să o ai și să-ți menții erecția este adesea în conexiune cu cât de eficient este pompat sângele în corp. Ești deshidratat.

Fara erectie Din Comunitate Am glicemia mare si de 5 ani nu mai pot decalota;s-a intarit preputul si cred ca am fimoza patologica. Nu vreau sa fac circumcizie,dar as vrea sa stiu daca exista solutii ca sa-mi revina penisul la starea de acum 5 ani cand era totul ok.